Borove iglice jačaju imuni sistem, regulišu krvni pritisak, dobre su za inhalaciju i ispiranje grla.
Čaj od borovih iglica je bogat antioksidanatina, vitaminima C i A kojih ima 4-5 puta više nego u soku pomarandže.
Pročišćava disajne puteve i jača imunitet. Odličan je protiv kašlja, promuklosti i lakših oblika bronhitisa.
Čaj sadži male količine kofeina tako da podiže raspoloženje i koncentraciju.
Priprema borovog čaja
Borov čaj je jednostavan za pripremu. Potrebno vam je samo nekoliko mladih borovih iglica i vruća voda.
- Isecite borove iglice na sitne komade.
- Sipajte 1 kašičicu iseckanih borovih iglica u šolju.
- Prelijte šolju vrelom vodom.
- Ostavite da čaj odstoji 10-15 minuta.
- Prospite čaj i uživajte u njegovom ukusu.
Dodatne savete za pripremu borovog čaja
- Za jači ukus, možete koristiti više borovih iglica.
- Za sladji ukus, možete dodati med ili šećer.
- Borov čaj možete piti vruć ili hladan.
Upozorenja
Borov čaj je generalno bezbedan za većinu ljudi. Međutim, ljudi sa određenim zdravstvenim stanjima, kao što su bubrežne bolesti ili alergije na bor, treba da budu oprezni pri konzumiranju borovog čaja.
Cena je 355 dinara za 50 grama borovih iglica.
Recenzije
Još nema komentara.