Šta je sušena trnjina?
Sušena trnjina plodovi su plodovi trnjine sušene na prirodan način, napolju na suncu i vetru. Ti mali, tamnoplavi plodovi, poznati i kao šljiva trnula, kriju u sebi veliko bogatstvo:
- Vitamin C: Za jačanje imuniteta i borbu protiv prehlade i gripa.
- Antioksidansi: Protiv starenja i zaštite ćelija.
- Vitamini B grupe: Za poboljšanje energije i raspoloženja.
- Minerali: Kalijum, magnezijum, fosfor i bakar za bolje funkcionisanje organizma.
Zašto uporebljavati sušenu trnjinu?
Sušena trnjina vam nudi niz zdravstvenih prednosti:
- Prirodni lek za prehladu i grip: Pomaže u ublažavanju simptoma prehlade i gripa, a takođe i skraćuje trajanje oboljenja.
- Poboljšava probavu: Dobro deluje na probavni sistem, ublažava proliv i štiti od crevnih tegoba.
- Detoksikuje organizam: Pomaže u eliminaciji toksina iz tela i stimuliše rad jetre.
- Smanjuje hipertenziju: Moguće je da pomaže u snižavanju krvnog pritiska.
Kako upotrebljavati sušenu trnjinu?
Sušena trnjina je prilagodljiva i laka za konzumiranje:
- Tradicionalni čaj: Najpopularniji način je pravljenje ukusnog i zdravog čaja od sušene trnjine. Priprema: jedna supena kašika sušene trnjine se kuva 10 min u pola litra vode.
- Sirup od trnjine: Za one koji nemaju problema sa šećerom i žele slađu opciju, sirup od trnjine je idealan dodatak vodi ili čaju.
- Jogurt sa sušenim voćem: Dodajte sušenu trninu jogurtu za pojačani obrok pun vitaminima i minerala.
- Dezertni dodatak: Posipajte kolače, keks ili musli sušenom trnjinom za zdraviji i ukusniji desert.
Probajte sušenu trnjinu i osetite razliku!
Sušena trnjina je prirodan način da se brinete o svom zdravlju. Naručite svoju količinu već danas i uživajte u prednostima koje vam pruža ovo malo plavo čudo!
Cena je 400 din za 100g sušene trnjine.
Troškove dostave snosi kupac. Šaljemo Postexpresom.
Recenzije
Još nema komentara.